坐在馬桶上時(shí)間過久不僅會(huì)影響生活質(zhì)量，還可能引起一系列健康問題。下面列舉一些不能一直坐在馬桶上的原因：
一、影響胃腸道功能
瑣碎的生活中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)排便不順暢的問題，當(dāng)排便不順暢的時(shí)候，人們會(huì)習(xí)慣性地在馬桶上等待解決這個(gè)問題。但是待在馬桶上時(shí)間過長，就會(huì)對(duì)胃腸道產(chǎn)生*影響，導(dǎo)致胃腸道功能紊亂，引發(fā)各種胃腸道疾病。
二、防止尿路感染
許多人在如廁的時(shí)候習(xí)慣性地拿出手機(jī)或者ipad等電子設(shè)備看書看新聞，這會(huì)讓人久坐在馬桶上，導(dǎo)致尿液停滯，尿液當(dāng)中的細(xì)菌易因長時(shí)間不流通而滋生繁殖，最終引發(fā)尿路感染、泌尿系感染等病癥。
三、預(yù)防肛瘺等病癥
人類排泄過程中的壓力有時(shí)會(huì)過大，而長時(shí)間坐在馬桶上會(huì)讓人們的*承受太大的壓力，影響*的健康，長期這種情況下還可能導(dǎo)致肛瘺等疾病。
四、保護(hù)膀胱健康
長時(shí)間坐在馬桶上可能會(huì)造成人們的膀胱處于一種高度張力狀態(tài)，而這種狀態(tài)常常讓膀胱的壽命越來越短，容易引發(fā)尿道感染以及各種膀胱疾病。
總之，不能一直坐在馬桶上的原因非常多，傷害人體的部位也不盡相同，大家在使用馬桶的時(shí)候應(yīng)該注意適度，不要久坐。如果你確實(shí)需要一些時(shí)間去解決排便問題，那么可以適當(dāng)?shù)刈鴰追昼姡欢ㄒ裱m度的原則，保護(hù)健康。


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